Over mij
Mijn naam is Minke Faber en ik woon samen met mijn gezin tegenover de prachtige Vituskerk in Tersoal.
Na jarenlang zelf yin yoga te beoefenen, heb ik in juli 2024 mijn docentenopleiding afgerond bij de SanaYou YOGAcademy in Zwolle. Sindsdien geef ik met veel plezier yin yoga-lessen in de sfeervolle Vituskerk .
Naast mijn actieve leven, waarin ik onder andere graag aan crossfit doe, is yin yoga voor mij een fijne tegenhanger om in balans te blijven.
Wat is Yin Yoga
Yin yoga is een rustige yogavorm, waarbij je langere tijd in een houding verblijft. Je richt je op het ontspannen van de spieren en het op rek brengen van het bindweefsel. Dit zorgt voor meer soepelheid en balans.
Het mooie is: je hoeft niets te kunnen of te presteren – je werkt altijd op je eigen niveau.
De PuurYin sessie
Tijdens mijn lessen kun je een ontspannen sfeer, diepe rust en persoonlijke begeleiding ervaren. Samen met jou kijk ik wat jij nodig hebt en hoe we dat door middel van de oefeningen kunnen bereiken.
Persoonlijke ontwikkeling
Door aandacht aan jezelf te besteden, leer je jezelf beter kennen. Je leert weer voelen, komt in balans en zult ervaren dat dit jou helpt om als mens te kunnen groeien.
Maak jouw eigen website met JouwWeb